嬢とおねいのダイエット

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zoom RSS おねい(44日目)

<<   作成日時 : 2007/03/18 13:16   >>

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昼・ちらし寿司
夜・ささみかつ、ぱん

あるものを適当に食ってます(・_・;)
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メタボリックシンドロームについて
メタボリックシンドロームに関するブログです。 ...続きを見る
メタボリックシンドローム健康館
2007/03/18 22:10
産後ダイエット
産後ダイエットとは 産後半年以内に妊娠前のスタイルに戻す為に 行なうダイエットの事なんです。 食事面やそれに伴う栄養面、また適度な運動をして妊娠前の スリムな身体に戻す事を指します。 だいたい妊娠すると個人差にもよりますが5~10キロ体重が 増えると言われて.. ...続きを見る
産後ダイエット
2007/03/23 03:25
プーアール茶
プーアール茶効能について プーアール茶は数ある中国茶の中でも 絶大なダイエット効果があると言われて います。 プーアール茶は緑茶に菌を付けまして 寝かせる特殊なお茶で、プーアール茶は 腸の働きを活発化させる効果や、 脂肪分解酵素があり、プーアール茶は ダイエッ.. ...続きを見る
プーアール茶
2007/03/23 07:34
シモン茶効能
シモン茶の効能の一番はダイエット効果 シモン茶というのは、シモンと呼ばれる ブラジル産のサツマイモの葉とか茎から 作られるお茶のことなんです。 シモン茶はブラジルから日本に持ちこまれ TVで紹介され人気が出た 白いサツマイモの事なんです。 なぜシモン芋と呼ば.. ...続きを見る
シモン茶
2007/03/23 08:40
ゆず茶とは
ゆず茶(柚子茶) とは元々お隣の国 韓国で一般庶民に広く飲まれていたのですが、 日本に紹介されるようになってからは 徐々にゆず茶が日本でも飲まれる様に なってきました。 ゆず茶という名前ですが実はお茶の 葉っぱは入っていないんですよ。 ゆず茶は見た目はジャムみた.. ...続きを見る
ゆず茶の作り方
2007/03/23 08:55

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